ブログ Blog

心の講座 気持ちの切り替え方

こんにちは。就労移行支援作業所アフレッシュいわきです。

 

嫌なことがあったり不安になることがある時、気持ちの切り替えが簡単にできればよいけど難しいなっていう経験があると思います。

本日の心の講座では切り替えができない理由や気持ちの切り替え方法についてお話をしました。

今日は簡単にできる方法をお話をしたので、なかなか気持ちが落ち込んでいる時に思いだすことは難しいかもしれませんが、はっと思った時にはぜひ試してみてくださいね。

 

就労移行支援事業所アフレッシュいわきでは、自分らしく働きたいあなたを応援します。アフレッシュいわきから最初の一歩を踏み出してみませんか?    

 

就労移行支援事業所アフレッシュいわきでは見学・体験随時受付しています。

お問い合わせからお気軽にご連絡ください。

 

また、オンラインでの個別相談会も実施しております。詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

一覧へ戻る
お気軽にお問い合わせください
0246-88-6431