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自己分析【人生曲線】

こんにちは。就労移行支援事業所アフレッシュいわきです。

今日は自己分析を行ないました。

自己分析を定期的に行なっていますが、繰り返しテーマを変えて行なうことで、自分自身を知り、就職の際の職種の選定や、面接時の自己ＰＲにつなげていきます。

最初は書くのに戸惑っている利用者さんも繰り返して行ううちに、自分を見つめ直ししっかり描きだすことができるようになってきました。

今日のテーマは『人生曲線』です。

自分のこれまでの人生を振り返り人生の浮き沈みをグラフ化していくことで自分の性格や価値観などの本質的な部分を知ることができます。

その中で人生のターニングポイントになった出来事をを考えていき、分析することで自分を知ることができます。

利用者さんと一緒に支援員も取り組みましたが、人それぞれですが私の場合、進学や転職がポイントとなったことが多かったことが分析出来ました。

今後もテーマを変えながら取り組んでいきたいと思っています。