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心の講座　友達について

こんにちは。就労移行支援事業所アフレッシュいわきです。

これから雨が降る予報ですが、日中は晴天と風があり気持ちの良い訓練時間でした。

今日の心の講座では「友達」について行ないました。

学生時代の友達の数に比べ大人になると友達ができにくかったり、自信のライフステージにより変化があったりしますが、そもそも友達を作るのにどのくらいの時間がかかりどんな風に仲を深めていくのかお話をしました。

友達を作るのが大事ということではなく友達を作ったり維持したり気を使うこの時代だからこそ一人でいたいと思うのも普通のことだということをお話しました。

大事なのは自分を大切にしながら無理なく心地よい交友関係をつくることです。

ポイントは、友達を増やそうとするのではなく会話する機会を増やしていきましょう。

就労移行支援事業所アフレッシュいわきでは、自分らしく働きたいあなたを応援します。

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