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心の講座　人見知りについて

こんにちは。就労移行支援事業所アフレッシュいわきです。

「皆さんは人見知りですか？」と、質問があったら大体の方は「そうです」と答えられるかもしれません。

実際に私自身もそうで、初対面の人が苦手だったり、人前で話すのが恐怖に感じたりします。私を知っている人なら「噓でしょ～」と、思われるかもしれませんが、実はそうなんです。

今日の社会人講座では、「人見知り」についてお話をしました。

なぜ人見知りをするのか？そして、克服する方法についてのお話しでしたが、多くの人は初対面の人やよく知らない方と話すのは緊張します。ただ、緊張すること自体は悪いことではないので、肩の力を抜き相手の方に興味を持つことが大事です。

2023年最後の講座はそんなお話でした。

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