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心の講座 自己肯定感

こんにちは。就労移行支援事業所アフレッシュいわきです。

 

今日の心の講座では自己肯定感についてお話でした。

9月から自己肯定感のお話をしてきましたが今日がファイナル。

 

自己肯定感を高める方法についてお話をしました。

肯定的な言葉をかけられたら、素直にありがとうございますと受け取ること。

また、肯定的な言葉を増やしていくために肯定的な言葉を使うことで、自己肯定感は自然に高まっていくようです。

自分が発する言葉はコントロールができます。

ぜひ肯定的な言葉をたくさん使っていきましょうね。

 

 

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