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運動プログラム　１２月１４日

こんにちは。就労移行支援事業所アフレッシュいわきです。

青空が広がった一日でしたが、冷たい風が吹きすさぶいわきの冬という感じでしたね。

そんな中でも、運動プログラムは行ないました。

いわき公園までウォーキングを行ない体力向上を目的とした運動に取り組みました。

今冬はいわきでも雪が降るのでしょうか？

寒さに負けない体力作りをしっかり行なっていきましょう！

また、先週に引き続き「朗読」を行ないました。

２回目ということもあってか、皆さん感情を乗せながら良い発声ができていましたよ。

次回は声劇にチャレンジしようと思っています。

就労移行支援事業所アフレッシュいわきでは、自分らしく働きたいあなたを応援します。

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