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運動プログラム 11月25日
こんにちは。就労移行支援事業所アフレッシュいわきです。
今日はお天気も良く、運動プログラムではいわき公園へウォーキングを行ないました。
前回は雨が降ってしまったので室内でのストレッチ運動だったため久しぶりのウォーキングのような感じがしました。
11月もあと少しで終わり。
もうすぐ12月ですね。
2022年の締めくくりになるような1か月が過ごせると良いですね。
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