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運動プログラム　いわき公園へウォーキング

こんにちは。就労移行支援事業所アフレッシュいわきです。

今日は少し寒かったのですが、体力苦情を目的とっした運動（ウォーキング）をいわき公園で行ないました。

すっかり秋の風景。

いわき市でも紅葉が見られるようになってきました。

いわき市は東北でもあまり雪が降らない地域なのですが、今年の冬は雪が降るのかなぁ。タイヤもいつ替えというような話題も自然に出てきます。

運動プログラムは体力向上とコミュニケーション力向上の訓練もできるアフレッシュいわきでは人気のプログラムです。