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社会生活講座　スケジュール管理

こんにちは。就労移行支援事業所アフレッシュいわきです。

本日の社会生活講座では「スケジュール管理」についてお話をしました。

予定の時間を間違えてしまったり、すっかり忘れてしまう…なんてことがあると迷惑をかけてしまいますよね。

そのようなことを防ぐためにもスケジュールを上手に管理する工夫についてお話をしました。

アフレッシュいわきの訓練ではスケジュール帳の活用を利用者さんに行ってもらっています。

そのスケジュール帳には、訓練の予定の他、通院の予定だったり、プライベートの予定を書き込んだり上手に皆さん活用されています。

書き込むペンの色を変えたり、部屋の見やすい場所にカレンダーを設置することで大事な予定の漏れがないようにすると良いと思います。

また携帯電話のカレンダー機能を活用するのも知らせてくれるため良い方法だと思います。

また、携帯電話をなくしてしまった際に分からなくなってしまうことを防ぐために、「大切帳」を作ってみましょう！

というお話でした。ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

就労移行支援事業所アフレッシュいわきでは、自分らしく働きたいあなたを応援します。

アフレッシュいわきから最初の一歩を踏み出してみませんか？

 

就労移行支援事業所アフレッシュいわきでは見学・体験随時受付しています。

お問い合わせからお気軽にご連絡ください。

 

また、4月から模擬就労のプログラムが始まりました。

施設外就労(実習）では緊張感が強い。失敗するのが怖い。という方にも通い慣れている事業所内で職場の疑似体験をすることができるため安心です。

 

民間企業で就労経験があるスタッフが実際の仕事現場と同じように指示をもとに仕事の体験をするプログラムを提供することで、実際に仕事をすることを体感し、自分自身の課題を把握し改善することでができるように支援を行ないます。

模擬就労の見学・体験もできます。