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年末年始の過ごし方

こんにちは。就労移行支援事業所アフレッシュいわきです。

年末年始休暇が迫っている時期なので、今日は「年末年始の過ごし方」について読み合わせを行ないました。

アフレッシュいわきは１２月３１～１月２日までの３連休になりますが、油断をすると夜更かしや暴飲暴食をしてしまいがちですよね。

通所時同様、規則正しい生活リズムを維持し適度な運動をしましょうと皆さんにお伝えしました。

もちろん、支援員もお話しした以上生活リズムをしっかり整え、１月３日は笑顔で出勤したいと思っています。

就労移行支援事業所アフレッシュいわきでは、自分らしく働きたいあなたを応援します。

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就労移行支援事業所アフレッシュいわきでは見学・体験随時受付しています。

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