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イベント　運動レク

こんにちは。就労移行支援事業所アフレッシュいわきです。

今日のイベントでは、運動レクを行ないました。

花粉症が辛い季節ですが、天気も良いので外へ。

なわがほとんど写真では見えていないですが

長なわとびをしました。

支援員がなわを回し、

みんなで飛びました。

20代の利用者様は軽やかに飛んでいましたよ。

皆さんの笑顔がたくさんあり、程よい運動となったようです。

私はウン10年ぶりの長なわ。

自分でどれだけ飛べているか分からず、びっくりするほど体力落ちてました。

膝がガクガク…笑。

4月のイベントでもまた行う予定です。

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